Viaggia sicuro e con facilità: Aiuti che rendono la vacanza più semplice

Gli anziani danesi amano viaggiare. Secondo i dati di Statistics Denmark, infatti, gli over 65 sono il gruppo che più spesso sceglie di trascorrere le vacanze nel proprio Paese.^[1] 

Che tu stia sognando una settimana di relax in una casa vacanze in affitto sul Mare del Nord, un viaggio in treno attraverso l'Europa o un volo verso destinazioni più calde, quando si viaggia con mobilità ridotta o problemi di salute è generalmente necessaria un po' di pianificazione in più. In questa guida abbiamo raccolto tanti consigli utili e selezionato i migliori ausili per rendere il tuo prossimo viaggio più semplice e confortevole.

La pianificazione è la chiave per viaggiare senza pensieri

Quando si viaggia con qualche acciacco o una mobilità ridotta, la spontaneità non è sempre la compagna di viaggio ideale. Una preparazione accurata, invece, aiuta a partire più tranquilli e con le energie necessarie per godersi la vacanza. Inizia valutando quale tipo di viaggio si adatti meglio al tuo attuale livello di energia e alle tue esigenze fisiche.

È poi importante informarsi sull'accessibilità della destinazione. Se utilizzi un rollator o una sedia a rotelle, ti consigliamo di contattare in anticipo l'hotel o il proprietario dell'alloggio. Chiedi informazioni sugli accessi, gli ascensori, i dislivelli e la configurazione del bagno. Molte strutture dichiarano di essere accessibili, ma è sempre meglio verificare in anticipo i dettagli più importanti per te.

Gli ausili per la mobilità più apprezzati in viaggio

Gli spostamenti da e verso la destinazione, così come le numerose passeggiate durante la vacanza, possono essere faticosi. Per questo è fondamentale portare con sé l'attrezzatura giusta: deve offrirti il sostegno necessario senza occupare troppo spazio.

Molte persone anziane si chiedono se sia possibile portare il proprio rollator in aereo. La risposta è sì. Questi dispositivi sono considerati ausili medicali e non rientrano quindi nella normale franchigia bagaglio.^[3] Di norma puoi tenerlo con te fino al gate, dove il personale provvederà a sistemarlo nella stiva.

Sedie a rotelle pieghevoli e leggere: quando hai bisogno di maggiore sostegno

Per alcune persone serve un sostegno maggiore: in questi casi, una sedia a rotelle da trasporto leggera può essere la soluzione perfetta per la vacanza. Una sedia a rotelle da trasporto non è la stessa cosa di una grande e pesante sedia ospedaliera. I modelli moderni sono compatti, leggeri e progettati proprio per muoversi facilmente quando si è in viaggio.

Una buona sedia a rotelle da trasporto pesa generalmente tra i 10 e i 15 kg e può essere richiusa in modo semplice e veloce, così da entrare nel bagagliaio di una normale automobile. I poggiapiedi sono removibili e lo schienale si ripiega, riducendo al minimo l'ingombro. Molti viaggiatori scelgono di portare con sé una sedia a rotelle leggera anche se riescono a camminare per brevi tratti: offre semplicemente più libertà ed energie per godersi il viaggio, invece di consumarle tutte per arrivare da un punto all'altro.

Su Seniorworld trovi una selezione di sedie a rotelle da trasporto leggere e pieghevoli, create proprio per viaggiare. Una scelta molto apprezzata è la nostra sedia a rotelle da trasporto ultra leggera e compatta, dotata di impugnature ergonomiche con freni per l'accompagnatore, poggiapiedi removibili e ruote antiforatura. Si richiude rapidamente utilizzando le due maniglie presenti sul sedile.

Se non hai bisogno di una sedia a rotelle ma desideri semplicemente un sostegno in più, anche un rollator o un bastone pieghevole può essere un compagno di viaggio davvero prezioso. I nostri bastoni pieghevoli possono essere riposti facilmente nella borsa o nella tasca del sedile dell'aereo quando sei seduto e aperti rapidamente quando devi alzarti. Sono disponibili in tanti bei colori e fantasie e, naturalmente, tutti i modelli sono regolabili in altezza per adattarsi perfettamente a te.

Comfort in viaggio: evita le gambe gonfie

Quando si rimane seduti per molte ore, in aereo, in treno o in automobile, aumenta il rischio di avere gambe gonfie e doloranti. Per i viaggiatori anziani, inoltre, il rischio di sviluppare coaguli di sangue durante i viaggi lunghi è maggiore.

La soluzione è semplice: le calze da viaggio, chiamate anche calze da volo o calze a compressione graduata. Offrono una leggera compressione graduata che migliora la circolazione sanguigna e impedisce al sangue di ristagnare nelle gambe.

Su Seniorworld trovi un'ampia scelta di calze da viaggio per donna e uomo. Tra gli altri, proponiamo il marchio di qualità Sockwell, che offre calze traspiranti dai design raffinati, molto diverse dalle tradizionali e "noiose" calze a compressione. Indossale dal mattino del giorno della partenza e noterai la differenza quando arriverai a destinazione con gambe fresche e leggere.

Organizza i farmaci con un portapillole settimanale

Non è sempre facile tenere sotto controllo i farmaci nella vita quotidiana e, in vacanza, quando le abitudini cambiano, può essere ancora più complicato. Per questo un portapillole è indispensabile in valigia.

Con un portapillole non dovrai portare con te numerosi flaconi e non dovrai più riordinare i farmaci più volte al giorno. Ti consigliamo di scegliere un modello con scomparti per un'intera settimana (7 o 8 giorni), con ogni giornata suddivisa in mattina, mezzogiorno, sera e notte. Una scelta molto apprezzata sono i portapillole Medidos, racchiusi in un elegante astuccio che ricorda una piccola agenda o una borsetta.

Ausili pratici per il bagno

I bagni degli hotel e delle case vacanze raramente dispongono degli stessi ausili che hai a casa. Questo può rendere più difficili sia l'uso del WC sia la doccia.

Uno degli ausili più pratici da portare in vacanza è un rialzo WC trasportabile. Ti consigliamo il rialzo WC Ezy-Fit con coperchio, che permette di aumentare l'altezza del WC di 5 o 10 cm. Il vantaggio di Ezy-Fit è che si installa in pochi istanti con 36 robuste ventose, senza bisogno di attrezzi e senza dover rimuovere il sedile esistente. È facile da trasportare in automobile e ti permette di sederti e rialzarti in sicurezza, ovunque tu trascorra le vacanze.

Se scegli di trascorrere le vacanze in una casa vacanze in Danimarca, hai inoltre il diritto di prendere in prestito ausili più grandi, come una sedia da doccia o un letto per l'assistenza, dal Comune in cui si trova la casa vacanze.^[4] Ti basta contattare per tempo il Comune della località di villeggiatura.

Non dimenticare l'assicurazione di viaggio, soprattutto in caso di malattia cronica

Uno dei punti più importanti della checklist è l'assicurazione di viaggio. Di norma, una polizza standard copre soltanto malattie o infortuni insorti improvvisamente durante il viaggio.^[5]

Se soffri di una malattia cronica e hai consultato il medico, modificato la terapia o subito un ricovero nei due-sei mesi precedenti la partenza, devi ottenere una valutazione medica preventiva dalla tua compagnia assicurativa.^[5] Se hai più di 70 anni, alcune compagnie richiedono inoltre la sottoscrizione di un'assicurazione di viaggio specifica per senior.

Con la giusta preparazione e gli ausili adatti in valigia, il mondo è ancora tutto da scoprire. Buona vacanza!